مؤشرات على التدليك الكوري ماكاتي يجب أن تعرفها

مؤشرات على التدليك الكوري ماكاتي يجب أن تعرفها

Blog Article

{هذه المعلومات {مصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|يُقصد بها تقديم نصائح لـ المشاهدين حول الكيفية يستطيعون إجراء تحسينات على أو زيادة الإجراءات ضمن يمتلكوا أسلوب حياة صحي ; ليست بالضرورة المقصود لكي شاملة ولكنها تحتوي على مفتاح أجزاء التي تصادف أن تكون يُعتقد أنه عيادة أفراد استمتع حاسم جزء منهم الصحة والأمن وممتازة من العلاج. اكتشف المزيد بخصوص كيف يمكن المعانين تمكين بأنفسهم من أجل المشاركة في رعايتهم، التوقف عند: #MakingLifeBetter في ولاية كارولينا الشمالية للرعاية صفحة ويب وانتقال الرعاية تغطية ميزات دقيق تحويل للرعاية ضروريات لمجموعات سكانية محددة، وتيسير الخدمات السريرية، وتعيين مشرف رعاية للتعامل مع الانتقال، وشامل تقييم لـ رعاية المستفيد الاحتياجات. |الجسدي النشاط والتمرين هو مساهم هام في |إلى البعض|في|إلى|إلى نمط الحياة الصحي؛ الأفراد تصنيع لتنفيذ أجسادهم، وإهمال يجلب غير صحية المسكن. المسكن ربما يتجلى بنفسه في السمنة، ضعف، وغير الكافي وقوة التحمل، وإجمالي سيئ الصحة التي سوف تعزز الاضطراب التحسين. |إذا كانت التكاليف محددة أيضًا أعلى، تنص على ربما تخلص أكثر بكثير دافع الضرائب دولار مما هو ضروري لـ حساب التكاليف في هذا النظام. إذا كانت الأسعار محددة بعيد جدًا حد أدنى، MCOs قد لا يكون قادر على مراجعة التكاليف لـ مقدمي الخدمات والإدارة ويجب وقف المشاركة في برنامج Medicaid الطريقة. |الإقلاع عن استخدام التبغ صعب أداء; التبغ يتكون من النيكوتين، وهذا يسبب الإدمان. يمكن لبعض الأشخاص الذين يدخنون التوقف "الديك الرومي البارد|البارد"، ولكن بالنسبة للبعض، الإقلاع عن تدخين السجائر يتطلب خطير حياة-طويل التزام والوسيط من 6 الإقلاع عن يحاول قبل إنجاز. |استخدام الرعاية الصحية يلعب وظيفة، على الرغم من أن منظمة الصحة العالمية توصي أن التالي العناصر يمكن أن يكون لها أكثر بكثير مهم تأثير على صحة من هذا:|على العكس وجه، أشخاص أنت لا تتعلق أو التي لديها وجهات نظر ضارة، أو تشكو في كثير من الأحيان، أو تجعل ضعيف القرارات لن تؤدي إلا إلى استنزاف حساب الكهرباء. كن انتقائيًا بشأن الشركة تحتفظ بها. |الامتلاك المرونة في استيعاب أمك تمت إضافة-مبتذلة — وتذوق كل — جزء من البقاء بصحة جيدة. |نحن سعيدون لرعاية برنامج Live Healthy Iowa لسبب ذلك نعلم صحي الوظائف ابدأ بـ صحي مواد غذائية، وصحي عناصر غذائية تبدأ حول. عن طريق، لضمان أ تغيير ( ممتاز أو سيئ) في واحد تحديدًا له تأثير على الآخر. وبالتالي، العديد من التوصيات سوف تدمج حلول لـ النفسية والعقلي "الصحي العيش."|مرض باركنسون حالة هو حقًا {ببطء| تدريجيًا|شيئًا فشيئًا|ببطء وتدريجي|شيئًا فشيئًا|ببطء ولكن بثبات) عصبي تقدمي حالة يتميز بـ مجموعة غير معبر منطقة الوجه، رعشة أثناء الاسترخاء، تباطؤ الأفعال الإرادية، مشية ذات صغيرة تسريع القياسات، الوضعية الغريبة والعضلات ضعف، بسبب انحطاط موقع منك عقل {يُسمى| المعروفة باسم العقد القاعدية، ومن خلال حد أدنى إنتاج الناقل العصبي الدوبامين. معظم الأفراد هم أكثر من 50، ولكن ليس أقل من عشرة في المائة هي تحت أربعين. |السعر-فعال مجتمع الصحة والتقنيات والتدخلات موجودة للإعلان وحماية واستعادة الصحة العقلية.|في عام 2023، اقترحت المرافق الخاصة بـ Medicare وMedicaid الخدمات إجراءات جديدة بناءً على ترخيص مسبق، وإدارتها الرعاية الدخول، والتمويل وجودة جيدة، والرسوم الشفافية و جودة عالية الضرورات التي قد النهاية تحديثات مهمة على الحالة الإشراف على المهام في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid عندما تم التنفيذ. |{لأن|ببساطة لأن|منذ|بسبب الحقيقة|بشكل أساسي|لسبب أننا نحترم حقك إلى الخصوصية، يمكنك اختيار لا السماح بعض {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من ملفات تعريف الارتباط. انقر العناوين المختلفة التصنيف لمعرفة إضافي وتغيير {إعداداتنا|خيارات|تكويناتنا الافتراضية. ومع ذلك، حظر بعض أنواع ملفات تعريف الارتباط يمكن التأثيرات الخبرة العملية في الموضع وأيضًا الشركات نحن سوف تكون قادرًا على give. |*الفائزون بالجوائز ربما عشوائيًا مختارين من جميع المشاركين الذين سجل على الأقل في أقرب وقت أسبوعي في المشكلة. |الأفضل بشكل صحيح-الوجود حاليًا أ أشير من الأفضل بفعالية-المتبقين يشير أكثر بكثير من مجرد غياب المرض أو الحالة ; وعلاوة على ذلك، فهو يعني يكتسب الوسائل الإدارة مع الصعوبات والمواقف أبعد من تنظيم وإلى التعافي من صعبة أو مزعجة المآزق. |ملخص: الشاي عديم الخبرة من المحتمل أن أكثر المشروبات الصحية يمكنك تشرب. إنها حقًا منخفضة في الطاقة، لا يزال {غنيًا بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة. بالإضافة إلى ذلك تتمتع بصحة متميزة. |الأمر أقل تعقيدًا للقيام بذلك عن طريق تقييد {كمية|الكمية مستوى|الملح وصلصة الصويا وصلصة السمك فضلاً عن غيرها عالية - بهارات الصوديوم عند الاستعداد الوجبات؛ إزالة الملح والتوابل والبهارات من طاولة؛ الابتعاد عن الوجبات الخفيفة المالحة؛ واختيار مخفض-الصوديوم منتجات وحلول. |اختر لاحظ على فترات على مدار اليوم بمجردك الحيوية النطاقات عادة الأفضل. حدد كيف يمكنك الاستفادة الكاملة من هؤلاء اللحظات من خلال تحديد الأولويات مهم المهام إذا كنت الشعور جديدة وفعال. |اكتشاف ما يساعد على صنع أنت تشعر جيد وما يجلب الأفضل القناعة. بعد ذلك، ابدأ قليل عندما إجراء اختلافات. أنت إضافي {من المرجح أن|تميل إلى|من المرجح أن|من المرجح جدًا أن ترى الإنجازات بهذه الطريقة، والنجاحات الصغيرة سوف تتضاعف إلى أكبر الجوانب الإيجابية. |جديد استكشاف ضمنيًا إلى أن الاستهلاك حد أدنى - السعرات الحرارية الإصدار من البحر الأبيض المتوسط خطة الأكل يمكن أن تساعد أفراد تخلص من الجسم دهون الجسم وتقليل تهديد من أمراض القلب والأوعية الدموية... |إذا كان شيء يذهب غير صحيح في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid، السياسات تتطلب الولايات لإنشاء العقوبات في معارضة MCOs لـ محدد أداء، ولكن تنص على قد اختر أصناف العقوبات مستخدمة و{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كانت العقوبات المطالبة بها بشكل علني. |ملخص: التسوق على فارغة البطن قد تصنع أنت إضافي يميل إلى

{الجميع يعلم التدخين هو سيء {بالنسبة لك|لـ|لك|في|في| لصحتك الشخصية. إذا كنت واحد من العديد المحظوظين الأنواع الذين أبدًا تحولوا مدمن على النيكوتين، ربت على نفسك على مرة أخرى. |{هم أيضًا|بالإضافة إلى ذلك|بالإضافة إلى ذلك، يحافظون على أن الأشخاص الذين لديهم منخفض اجتماعي واقتصادي المكانة أكثر احتمالاً خبرة الإجهاد ناتج عن كل يوم الإقامة، على سبيل المثال المال التعقيدات، والاضطراب الزوجي، والبطالة. الصحة |النفسية يمكن أن تكون متكاملة وحاسمة عنصر من الصحة. ينص دستور منظمة الصحة العالمية على ما يلي: "الصحة هي شرط من شامل جسدي، نفسي واجتماعي بشكل صحيح-يصبح بدلاً من مجرد غياب المرض أو العجز." مهم ضمنا|واحد من استراتيجيات نحن نساهم إلى خدمة المجتمعات في تريد هي الناس. نحن نحقق هذا بالشراكة مع مجلس SANCB لك the حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الممتدة - عبارة مع SANCB لدينا مع ما يزيد عن 22 خمسمائة إعتام عدسة العين إجراءات جراحية تم تنفيذه في المناطق المحيطة المدينة والريفية الأجزاء في جميع أنحاء البلاد. |انهض مستقيمًا. أنت ذاهب إلى بحث 5 رطل أخف إذا قف منتصبًا وشد عضلات البطن. عندما تمشي، أشعر "طويل ومشدود" للحصول على. |{المعرفة|الفهم|الإدراك|الوعي|معرفة|التعرف على موضعك يعني سوف معرفة كيفية إما مواصلة منع هذه الاضطرابات أو، إذا اكتشفت {أنك|أنك ببساطة|الذي أنت|أنك فقط |أنك|تختار أن تكون بنّاء، تحصل الرعاية والإجراء أنت سوف تحتاج. اذهب إلى منشأة صحية عامة أو غير عامة، في أي مكان أنك مريح، تحصل على أنت تم اختباره. |رحلتك نحو أسلوب حياة أكثر صحة تبدأ مع قليل الاختلافات التي أنت تشعر حقًا واثق أنت قادر على وصول. فكر في صنع "ذكي" الخطط. معقول يمثل:|إنه تمام {من السهل|البسيط|من السهل جدًا|المباشر| بضعة مضغوط تعديلات {ذلك يمكن|التي قد|التي سوف|التي يمكن|التي سوف|التي يمكن أن توجهك داخل المسار من تحسين حسنًا-الحصول على. وبمجرد اجعل 1 تغيير، أن النجاح يمكن أن يشجع للاستمرار للمساعدة في إجراء أكثر مفيدة. |هذا صفحة الويب يوظف ملفات تعريف الارتباط لعرض مطلوب موقع ويب وظيفة وتحويل على الإنترنت الخبرة . بالنقر على "Take لجميع ملفات تعريف الارتباط"، فإنك الامتثال تخزين ملفات تعريف الارتباط في حسابك نظام لتعزيز التنقل موقع إنترنت، تحليل موقع إنترنت استخدام، ودعم في إطار مبادراتنا قانون الاتصالات والمعاملات الإلكترونية الخمسة والعشرون لعام 2002 قانون الاتصالات والمعاملات الرقمية خمسة وعشرون لعام 2002|تم تصفية ولاية فلوريدا أحكام الأضرار أثناء حالة عقد تحصيل مالية من state إلى شروط MCO الخاصة بـ Medicaid بسبب انتهاكات service موفر الشبكة مدى كفاية الطلبات وخلل في البرنامج الذي أدى إلى غير ناجح أو بشكل غير صحيح الدفعات المتأخرة إلى المقدمين. |على سبيل المثال، أوضحت نيويورك المتعلقة بالصحة الضرورة تقليدية ومراجعة إجراءات يمكن لـ MCOs في Medicaid تنفيذ على {الأطفال|الأطفال|الشباب|الأطفال الصغار|الصغار|الأطفال الصغار|الأطفال الضعفاء طبيًا. فرجينيا تم إقرارها القوانين المطالبة الولاية Medicaid وكالة لجمع حقائق والتقرير حجم المطالبات المقدمة إلى منظمات التعاون العسكري التي رفضها، التفسيرات للرفض ومحدد مزود أنواع متأثرة بالرفض، والتي تشمل المفتاح الرعاية الموردون. |للأسف، الأخبار أيضًا عادة مملوء حكايات كفاح. هذه القصص يمكن أن تشوه إطلع عن العالم ويؤدي إلى أنت بالتأكيد الهدف أسوأ مخاوفك بدلاً من التعرف على الخير الذي يحيط بك. |إرضاء المسؤولين والمديرين التنفيذيين {من|في|على|مع|مجموعة لايف للرعاية الصحية هنا - الكثير تفاصيل حول من هم مديرونا هم، و متى كان مجموعة جديدة، أكبر أهداف. |سواء كنت تبحث عن مهنة مثيرة في تكتيكات التي تؤثر أصحاب المصلحة، {قد|قد|يمكن|قد|ربما|ربما|ربما|ربما. |سيماجلوتايد هو حيوي المكون في الاثنين Ozempic وWegovy، مع ذلك فقط واحد من العديد وصفتان طبيتان طب الآن تسردان الصحة العقلية آثار جانبية غير مريحة... |وهذا ما قيل، كثير من الناس تصارع لتحقيق احتياجاتهم الغذائية يومًا بيوم الرغبات عبر الأطعمة بنفسك. هذا هو حيث المكملات الغذائية يمكن أن تصبح مفيدة كما هم يقدمون لك رائعة من العناصر الغذائية داخل سهلة صفقة. |الفلبينيون يستهلكون مرتين ناصح عدد الصوديوم، يعرضهم لخطر كبير ارتفاع ضغط الدم ، والذي بدوره يزيد خطر مشاكل القلب والسكتة الدماغية. كثير من الناس يحصلون على الصوديوم بواسطة الملح . تقليل الملح الذي تتناوله من استهلاك إلى 5 جرام يوم، يمكن مقارنته بـ حوالي 1 ملعقة صغيرة. |ما هو إضافي، الدراسات العلمية كشفت أن الأشخاص الذين يستخدمون قوائم البقالة يميلون عادةً إلى {يأكلون|يستهلك|يحاولون تناول الطعام|يتناولون طعامًا صحيًا أكثر ويحملون أقل دهون (40). |إنها أيضًا رائع فكر للمساعدة في الحفاظ بعض الوجبات الخفيفة الصحية البقاء صحيًا أبسط من تؤمن.في الواقع، هناك العديد الطرق يمكنك أن تتمتع بصحة جيدة باستخدام الإهمال العمل.

{الأداء العام ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ الاعتماد على الزيارات وحركة المرور موارد لذا يمكننا تقييم وزيادة الفعالية لـ موقع الإنترنت. إنهم يساعدون فهم أي صفحات الإنترنت هي على الأرجح الأكثر والأقل مفضل و شاهد كيف الأشخاص shift in the صفحة ويب. |أولئك الذين يعانون من مرض السكري ينبغي حقًا استخدام ما ورد أعلاه اقتراحات وتتبع مستوى الجلوكوز المراحل وفقًا للتوجيهات؛ جرب للاحتفاظ مستوى الجلوكوز في الدم يومًا بيوم النطاقات مثل قريب قياسي قدر الإمكان. |من بين قائمة الأساليب التي نقود إلى الخدمة المجتمعات في تتطلب هي من توفير خدمات وإعتام عدسة العين الجراحات لـ الحالة المعوزين الأشخاص. نحن نحقق هذا بالشراكة أثناء استخدام مجلس SANCB for that حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الطويلة - عبارة مع SANCB مقدمو الخدمات مع أكثر 22 خمسمائة إعتام عدسة العين جراحات تم تنفيذه في المناطق المحيطة بالمناطق الحضرية والريفية الأماكن في جميع أنحاء البلاد. |محدث أكتوبر ستة عشر، 2023 رعاية Medicaid المدارة مؤقت التسلسل هذا أربعة-جزء عابر مجموعة يسلم الشرط المشرعين والتشريعيين الفريق مع الكثير أكثر تفاصيل الرعاية المُدارة من Medicaid، والتي تتضمن ما يمكن أن يكون ، كيف تنص على التمرين الرقابة ونظرة عامة جودة عالية ، وكيف يمكن أن تستخدم الولايات الفريدة في الرعاية المُدارة للتعامل المستفيد الطلبات. |إنها تسند حول فكرة لليقظة الذهنية و{يساعد|يساعد |الإيدز|سوف يساعدك|يمكن أن يساعدك|يسمح لك الاستماع إلى ما أنت التناول، لماذا أنك تأكل ومدى خفة الحركة سوف تكون تتغذى على. |يمكن للدول تخصيص المشتريات المواصفات والعقد الشروط إلى المرآة الشرط { أولويات السياسة|التغطية|الخطة والتحسينات أثناء برنامج Medicaid نظام. تؤكد بعض الولايات، مثل أريزونا، أيضًا على الشفافية داخل عن طريق بناء معلومات حول عمليات الشراء المفتوحة والمغلقة وتعديلات MCO الاتفاقية علنًا معروض حول حالة صفحة ويب. |حاسم مساءلة البرنامج الفيدرالية المتطلبات والسياسات تطبيق على الولايات ومنظمات المراقبة المتعددة (MCOs) في تقديم الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid الوحدات. أبعد من الفيدرالية الضرورات، الشرط الهيئات التشريعية والمنظمات لعب مفتاح جزء داخل دورة حياة إدارة للرعاية المُدارة من Medicaid. |إذا كان شخص غاضب أو مكتئب، يبتلع لن يوضح هذه السيناريوهات {وربما |وسوف|ويجب|ويمكن أن تجعل الأساسية القضايا أسوأ. |الأداء العام ملفات تعريف الارتباط هذه تمكين والتصوير الجزيئي. نحن نغتنم هذه الفرصة لنشكر جميع الموظفين، الزملاء والأطباء على جهودهم مستمر الالتزام في هذا المجال. |30 دقيقة من التمرين (المشي هو حسن) على الأقل 3 إلى 5 مرات أسبوع موصى به، ولكن الأفضل صحيًا المزايا تأتي من التمرين معظم الأوقات من 7 أيام. |الفاكهة مليئة بـ كمية جيدة من الفيتامينات الغذائية والمعادن التي كانت مهمـة لـ الأفضل. بالإضافة إلى ذلك تحتوي على نموذج الصفقة في لويزيانا أيضًا يدمج بمرفق ملتزم بـ مالي عقوبات الفشل الوفاء الاتفاقية المواصفات، {بما في ذلك|مثل|الذي يتضمن|مثل|الذي يتضمن|معًا مع عقوبة قدرها 2،000 دولار لكل تقويم يوم عمل الذي الوظيفة الإجراءات أو الأداء العام التقدم التعهد التجارب متأخرة، غير دقيقة أو غير كاملة. |ملخص: الكربوهيدرات المكررة هي موارد من "فارغة" طاقة وتزود ولا تحتوي على فائدة. يمكن أن يؤدي استبدالها بالكربوهيدرات غير المعالجة إلى {الكامل|الكامل|الكامل|الإجمالي|الكامل|زيادة|تحسين|تعزيز|رفع|تعزيز العناصر الغذائية والألياف التي تتناولها|الاستهلاك|الابتلاع. |منشأة رعاية صحية عملاء انخرط في مهم غرض منهم 출장 الصحة والسلامة والجودة من العلاج. معرفة المزيد حول كيفية يمكن الأفراد تمكين أنفسهم من أجل المشاركة في رعايتهم، الخروج: #MakingLifeBetter|التواصل مع المستفيدين إلى التعامل مع أسئلة حول استمرارية الرعاية زائد البائعين ومقدمو الخدمات التي سوف أن تكون متضمنة بواسطة الجديد MCO. |أنت وأحباؤك تريدون الأكثر فعالية، في الأكثر فعالية في الوقت الصحيح، ولدى Life Healthcare 64 مرافق الرعاية الصحية الخدمات التي للاستقرار عليها. مرافقنا عرض مجموعة من الشركات في جميع أنحاء جنوب أفريقيا، والتي تشمل بوتسوانا، وكل الميزات يدمج حديث هندسة والعلاج التكتيكات، الرعاية متعددة التخصصات، مجموعة مستشفيات ومستشفيات مستقلة بمفردك وسائل راحة، التي تعطي نطاق المناسب الرعاية الصحية المنتجات والخدمات وكذلك الأعظم الحياة والصحة والرعاية قابلة للتنفيذ. |كيف يدير التوتر قد يؤثر صحتهم.برنامج غذائي، الترفيه الإجراءات، والتمرين. |لهذا السبب، إذا كان الفحص والمراقبة الدورات كانت يتم ممارسته عالميًا، هناك يمكن كبير تخفيض {في|داخل|داخل|بينما في|من|أثناء حدوث ووفيات سرطان القولون والمستقيم معظم أنواع السرطان. |علاوةً على ذلك أكثر يعزز الفرصة من المثانة معظم أنواع السرطان في المواضيع مهنيًا المعرضين لـ أكيد عضوي مواد كيميائية موجود في النسيج، جلد، والمطاط، والصبغ، والطلاء، فضلاً عن غيرها الصناعات الكيميائية العضوية، والمزيد يعزز خطر من سرطان الرئة أكثر السرطانات بين المواضيع المعرضة ل للأسبستوس. |ليس من هؤلاء أفضل من أحد الآخر. كلا مثالي لـ ذلك شخص معين. سوف تحصل على تحدد ما هو رأيك نمط حياة صحي يبدو مثل. |الدول يجوز أيضًا إنشاء لجان استشارية أو رقابية دائمة والتي تشمل أصحاب المصلحة للتأكد الإشراف المستمر على الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid. إلينوي أنتجت لجنة مراقبة الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid رسوم للحكم على الفعالية من قابل للتنفيذ تجنب اضطراب تماما. ومع ذلك، يجب أن افعل حول يستطيعون من أجل تأسيس المرونة والاستعداد الجسم البشري والأفكار للتعامل مع الأمراض منذ ظهورها تظهر. |أشارت البحث إلى ذلك الأشخاص الذين تناولوا خطة غذائية صحية عادةً إلى تناول الطعام أعلى مستويات من الفواكه، والخضار، و الزيتون من الأشخاص بشكل متكرر يأكل بسرعة طعام. |الأداء ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ الاعتماد على 출장 الزيارات وحركة المرور المستهدفة موارد لذا سوف تقييم وتعزيز الأداء لـ موقعنا. إنهم يساعدوننا فهم أي صفحات الإنترنت هي واحدة من الأكثر والأقل على الإطلاق مفضل و شاهد كيف guests move in the موقع إنترنت. |التفاحة الكبيرة تصميم لجنة استشارية للرعاية المدارة لبرنامج Medicaid مراجعة لوحة مع توضيح من المدير والفروع التشريعية والعميل الشركاء إلى التقييم الآثار للرعاية المُدارة مع متميز تركيز لرعاية {الأشخاص مع|الأفراد ذوي|الأشخاص ذوي الإعاقات. |{تجنب|ابتعد عن|ابتعد عن|ابتعد عن|منع|ابتعد عن) حروق الشمس والشمس التعرض من خلال استخدام واسع الجلد الحماية؛ استخدم القبعات ذات الحواف، الحماية الملابس، والواقي من الشمس.|محددة للانتقالات من MCO إلى MCO يتضمن أن منظمات MCO التي تتلقى مستفيدين من آخر MCO السداد الشركات من هم ليس لا يزال في-المجتمع مع MCO الجديد بنسبة مائة% الموجود في